Syyskuun alusta f.i.r.e.n kahvakuulaharjoittelu siirtyy Suomen kahvakuula ry:n seuratoiminnan alle, mikä tarkoittaa hyviä uutisia seuran jäsenille, sillä voit käydä maanantaisin f.i.r.e.llä kahvakuulatreeneissä 25 euron vuosimaksulla. Seuran jäsenmaksun maksaneille tämä harjoitusvuoro on siis ilmainen. Jäsenyys loppuvuodeksi 2014 on 20 euroa. Käyhän liittymässä saman tien täällä. Tuntien sisältö on kutakuinkin sama kuin aiemminkin; tekniikkaopetusta, perusaikasarjoja, lihaskuntoharjoittelua kuntopiirityyppisesti jne. Ohjaajina toimivat SKK:n kokkolalaiset kisanostajat.
Jos kahvakuulaurheilukärpänen puree oikein kunnolla, voit samalla vuosimaksulla osallistua myös seuran omatoimitreenivuorolle sunnuntaisin. Seuran jäsenenä saat myös alennuksia f.i.r.e. cross training arenan palveluista, esim treenikortit – 10 % ja voit osallistua seuran järjestämiin seminaareihin ja leiripäiviin (joka seuraavan kerran järjestetäänkin Kokkolassa marraskuun alussa). Mikäli olet hankkinut 10 x kahvakuulakortin f.i.r.e.lle, voit hyödyntää tämän käymällä syksyllä ohjelmistoon palaavalla liikkuvuustunnilla (joka ajoittuu sopivasti maanantain kahvakuulatreenin jälkeen) tai perjantaiaamun HIIT –tunnilla.
Tervetuloa!
