Kommentteihin sekä tänne että FB:een tuli uusia vinkkejä ulkotreeneistä:
“Loimaalla Hirvihovissa maanantaisin klo 18-19 ohjattua kuulan heiluttelua, kertamaksulla.”
“Jyväskylän satamassa Kotakahvilan läheisyydessä aina tarpeen mukaan. Pessi@cashmir.fi
http://www.facebook.com/group.php?gid=278238530781&ref=ts”
http://www.muuramensyke.fi/4
Posted in kahvakuula, kahvakuulaharjoittelu
Useilla paikkakunnilla järjestetään ohjattuja harjoituksia kahvakuulilla ulkona, jopa ympäri vuoden. Osa on maksullisia ja osa ilmaisia. Kahvakuulaharjoittelu ulkona on parhaimmillaan monipuolista liikuntaa, jossa yhdistyy kätevästi ulkoilu, kuntoilu ja hyvä seura. Kyseessä on myös tavallaan uusi fyysisen kulttuurin muoto, jossa ei ollakaan enää riippuvaisia suurista sisätiloista, vaan päästään hyödyntämään kaikilta paikkakunnilta löytyviä vähällä käytöllä olevia puistoja ja ulkoilualueita.
Tässä alla muutamia paikkoja ja niissä treenejä vetävien yhteystietoja, kerro kommentteihin jos tiedät lisää paikkoja ja/tai yhteystietoja.
Espoo: http://elitra.fi/
Hyvinkää: http://ryhti.wordpress.com/
Riihimäki: http://www.heracles-finland.fi
Hämeenlinna: http://www.pt-hieronta.com/
Saarijärvi: http://tahdonvoimaa.net
Jos paikkakunnallasi on jo toimintaa, mene rohkeasti mukaan ja jos ei, ehkä kannattaa aloittaa!
Posted in kahvakuula
Jokaisen sivun ja uutiset alalaitaan on ilmestynyt 2 uutta nappia, joilla sivun tai uutisen voi kätevästi jakaa kavereilleen Facebookissa tai Twitterissä. Kahvakuulatietoa jakoon!
Posted in kahvakuula
