Ohjattuja ulkoharjoituksia kahvakuulilla

Useilla paikkakunnilla järjestetään ohjattuja harjoituksia kahvakuulilla ulkona, jopa ympäri vuoden. Osa on maksullisia ja osa ilmaisia. Kahvakuulaharjoittelu ulkona on parhaimmillaan monipuolista liikuntaa, jossa yhdistyy kätevästi ulkoilu, kuntoilu ja hyvä seura. Kyseessä on myös tavallaan uusi fyysisen kulttuurin muoto, jossa ei ollakaan enää riippuvaisia suurista sisätiloista, vaan päästään hyödyntämään kaikilta paikkakunnilta löytyviä vähällä käytöllä olevia puistoja ja ulkoilualueita.

Tässä alla muutamia paikkoja ja niissä treenejä vetävien yhteystietoja, kerro kommentteihin jos tiedät lisää paikkoja ja/tai yhteystietoja.

Espoo: http://elitra.fi/

Hyvinkää: http://ryhti.wordpress.com/

Riihimäki: http://www.heracles-finland.fi

Hämeenlinna: http://www.pt-hieronta.com/

Saarijärvi: http://tahdonvoimaa.net

Jos paikkakunnallasi on jo toimintaa, mene rohkeasti mukaan ja jos ei, ehkä kannattaa aloittaa!

One response to “Ohjattuja ulkoharjoituksia kahvakuulilla

  1. Moi!
    Saarijärven esimerkin innoittamana myös Muuramesta löytyy kahvakuula-treenit ulkoa. Olemme kokoontuneet syksystä 2009 lähtien joka maanantai paikallisen koulun kentällä ja seurallamme on useita ohjaajia, joten vaihtelu tunnilla on taattu!
    t. Muuramen Sykkeen toiminnanjohtaja Johanna Pitkälä

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *