Tilaa suoraan Tuomo Kilpeläiseltä tuomo@voimatoimi.net tai 050 411 6431

Paikka: Lauttasaaren liikuntakeskus (vanha sali), <span class=”postbody”>Wavulinintie 3, 00210 Helsinki (<a href=”http://maps.google.com/maps?f=q&amp;hl=fi&amp;geocode=&amp;q=Wavulinintie+3,+lauttasaari&amp;sll=37.0625,-95.677068&amp;sspn=26.869816,79.101563&amp;ie=UTF8&amp;ll=60.155496,24.878111&amp;spn=0.008222,0.038624&amp;z=15&amp;g=Wavulinintie+3,+lauttasaari&amp;iwloc=addr” target=”_blank”>karttalinkki</a>)
Aika: su 7.12.2008 kello 13 alkaen</span>

<a href=”http://farm4.static.flickr.com/3066/3040905804_571a5f1142_o.jpg” target=”_blank”><img src=”http://farm4.static.flickr.com/3066/3040905804_e38328d8d2_m.jpg” width=”170″ height=”240″ /></a>

<strong>RautapalloTriathlon 7.12.2008 </strong>

Sunnuntaina 7.12 klo 13.00 alkaen nostetaan, työnnetään, punnerretaan ja pallotellaan kahvakuulia. Nostaa saa yhdellä tai kahdella kädellä, paljon tai vähän, testaillen tai raivokkaasti. Paikalle voi tulla testaamaan eri kokoisia ja näköisiä kahvakuulia koulutettujen ohjaajien opastuksella.Tarjolla hyvää seuraa, painavaa rautaa ja kevyttä huumoria.

Leikkimieliset haasteet ovat helppo tapa tutustua kahvakuulan nostamiseen, aikaisempaa nostokokemusta ei tarvita.

<strong>Haasteet: </strong>
Haasteita on 3, perinteinen LC, kevennetty LC ja sitten IGx. Voi tehdä kaikki tai vain yhden, ja millä tahansa painolla (4-40kg).

Tapahtuma on kaikille avoin!

Osallistumismaksu: Suomen kahvakuula ry:n jäsenille ilmainen, muilta 5€,

<strong>Katsojille ilmainen!</strong>

Ilmoittaudu etukäteen: <a href=”mailto:markosuomi@gmail.com” target=”_blank”>markosuomi@gmail.<wbr></wbr>com</a>, tai tule pommilla.

Lue lisää: <a href=”http://kahvakuula.fi/index.php/yhdistys/kilpailukalenteri-2008/rautapallo/” target=”_blank”>kahvakuula.fi</a>

Kaikki ovat tervetulleita mukaan!

Here are the final results of the Cross World event. In total, there were 63 lifters from 6 countries! Together we lifted 168160 kg (370 729 lbs) of iron!

<a href=”http://spreadsheets.google.com/pub?key=pPs1SJ-FjryHehaZVIKKOBw” target=”_blank”>http://spreadsheets.google.com/pub?key=pPs1SJ-FjryHehaZVIKKOBw</a>

<img src=”http://farm3.static.flickr.com/2353/2954299179_aa6871a781.jpg?v=0″ width=”450″ />

Tervetuloa jälleen mukaan nostamaan kahvakuulia tai katsomaan!

Aika: la 18.10.2008
14:00 ADT (Suomen Antidopingtoimikunta) sekä SPNL (Suomen painonnostoliitto) esittely
16:00 nostaminen alkaa

Alla tarkemmin aikataulusta.

Paikka: Saaristomeren meripuolustusalue, Pansion merikomppania, sotkun yläkerta

Karttalinkki

Hinta: nostaminen on ilmaista Suomen kahvakuula ry:n jäsenille, muille osallistumismaksu 5€

Katsojille ja infotilaisuuteen osallistuville tilaisuus on maksuton.

Ilmoittautumiset: tähän foorumiketjuun tai suoraan sähköpostilla markosuomi@gmail.com tai puhelimella 050 344 1312

Kerro ilmoittautumisen yhteydessä mitä nostoja haluat tehdä ja millä painoilla. Ja kerro mitä kuulia voit tuoda mukanasi.

—
Aikataulu:

12:00 toimitsijat pääsevat paikalle, järjestämään tilaa ja kantamaan kuulia

13:00 Suomen kahvakuula ry:n syyskokous, yhdistyksen jäsenille

14:00 ADT (Suomen Antidopingtoimikunta) ja SPNL (Suomen painonnostoliitto) esittelevät toimintaansa, kaikki kahvakuulaurheilusta kiinnostuneet ovat erittäin tervetulleita paikalle kuuntelemaan!

15:00 toimitsijat viimeistään paikalle, sääntökokous, pelisääntöjen “synkronointi”

15:30 kaikki nostajat viimeistään paikalle

16:00 aloitetaan nostaminen

—

Lajeina ovat taas kaikki klassiset kisanostot sekä uusi nosto vasta-alkajille, jossa saa vaihtaa kättä useasti ja laskea kuulan välillä maahan.

Osallistua voi myös virtuaalisesti 10.10 – 21.10., lisätiedot tämän linkin takana.

Ilmoita mitä haluat tehdä, ja millä painoilla. Käytettävät painot ovat 8-12-16-20-24-32 ja lajit ovat työntö, tempaus tai long cycle. Työnnöistä voi tehdä joko yhden tai kahden käden version. Sukupuoli ei vaikuta lajeihin eikä painoihin.

Cross World -tapahtuman idea on päästä kokeilemaan GS-nostamista pienellä kynnyksellä, siksi vapaammat painot ja lajit kuin virallisissa kisoissa.Tapahtuma järjestetään useissa maissa samaan aikaan, näin saadaan lisää tunnelmaa sekä enemmän vertailupohjaa.

Ai mikä on GS (= Girevoy Sport)? Lue täältä lisää.

Ventspils Atlants 2008

EM 2008 – European Championships 2008

Kaikki Ventspilsin kisojen tulokset nyt julkaistu IUKL:n sivuilla – All Ventspils results on IUKL site:

http://www.giri-iukl.com/Eng/reports_rus.html

Suomesta lähti ennätyssuuri joukkue Ventspilsin isoon turnaukseen. Kisat olivat suuri kokemus, sillä osallistujia oli n. 150, lavoja 10 ja huippunostajia eri puolilta.

Paikkana oli Ventspilsin uusi urheilukeskus, ja tilat olivat erittäin sopivat isoon GS-tapahtumaan. Suomen joukkue jakoi pukuhuoneen Australian, Ruotsin ja Ranskan yhden hengen joukkueiden kanssa, ja pääsi vaihtamaan arvokasta treeni- ja ennen kaikkea kokemustietoa näiden samalla viivalla olevien uus-GS -maiden kanssa. Norjan sekä Iso-Britannian joukkueen eivät syystä tai toisesta saapuneetkaan paikalle.

Kaiken kaikkiaan järjestelyt toimivat hyvin, vaikka nostajia olikin suunnaton määrä, ja organisointi oli kovaa työtä. Pääsimme todistamaan maailman parhaiden nostajien lämmittelyä ja kisasuoritusta, ja kyselemään vinkkejä omaan harjoitteluun. Kaiken kaikkiaan tapahtumasta jäi hyvä mieli, ja arvokasta kisakokemusta tuli kartutettua oikein urakalla.

Tässä videokooste suomalaisten nostoista:

[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=i8M1yLK-_RM]
http://www.youtube.com/watch?v=i8M1yLK-_RM

Allaolevan linkin kautta löytyy lisää kuvia, henkilökohtaisia raportteja sekä videoita tapahtumasta:

http://delicious.com/tag/ventspils2008

Jäsen, tervetuloa yhdistyksen syyskokoukseen!

Aika: la 18.10.2008 kello 13, ennen ADT:n tiedotustilaisuutta, joka alkaa kello 14:00. Käydään läpi sääntömääräiset asiat. Jos haluat ottaa jotain muita aiheita esille, ota yhteys 2.10. mennessä Antti Katajaiseen.

Paikka: Saaristomeren meripuolustusalue, Pansion merikomppania, sotkun yläkerta, eli sama paikka kuin missä Cross World -tapahtuma järjestetään.

<a href=”http://maps.google.com/maps?f=q&amp;hl=fi&amp;geocode=&amp;q=Laivastontie+4,+turku&amp;sll=60.453811,22.165174&amp;sspn=0.009862,0.038624&amp;ie=UTF8&amp;ll=60.448223,22.142472&amp;spn=0.004932,0.019312&amp;z=16&amp;iwloc=addr” target=”_blank” class=”postlink”>Karttalinkki</a>

http://giri-iukl.com/Eng/sudejstvo_rus.html

http://kahvakuula.fi/forum/viewtopic.php?t=604&highlight=

Tämä tarkoittaa että yhdistys on Suomen edustajana IUKL:ssä. Tuolla tietoa muusta organisaatiosta:

http://giri-iukl.com/Eng/org_str_rus.html

Kahvakuulaurheilu osaksi painonnostoa

Painonnostolla ja kahvakuulaurheilulla on pitkä yhteinen historia. Painonnosto
on kehittynyt “punnusten” ja “kuulatankojen” nostelusta
nykyiseen muotoonsa 1900-luvun alkuvuosikymmeninä. Kiinteät punnukset
(kahvakuulat) ja kuulatangot kuitenkin unohtuivat painonnostajien
harjoittelusta Suomessa vuosikymmeniksi. Kahvakuulaurheilu ei kuitenkaan
koskaan hävinnyt kokonaan. Viime vuosina kahvakuulaharjoittelu on noussut yhä
suositummaksi eri lajien urheilijoiden kuntoilu- ja oheisharjoittelumuodoksi.

Nyt nämä kaksi perinteistä ja läheistä lajia ovat jälleen löytäneet toisensa.
Alkavaa yhteistyötä Painonnostoliiton ja Kahvakuula ry:n välillä voidaankin
tavallaan luonnehtia iloiseksi jälleennäkemiseksi.

Painonnostoliitosta tulee jatkossa kahvakuulaurheilun (girevoy sport)
kattojärjestö Suomessa. Samalla kahvakuulaurheilu pääsee järjestäytyneen
urheilutoiminnan piiriin.

Suomen Painonnostoliiton varapuheenjohtaja ja perustetun Kahvakuulavaliokunnan
puheenjohtaja Jarmo Hagman näkee kahvakuulaurheilulla ja painonnostolla olevan
paljon annettavaa toiselleen. Vuoden 2008 aikana on tarkoitus suunnitella
yhteistä valmennus- ja harrastustoimintaa sekä järjestää kilpailutoiminnan
puitteet siten, että vuonna 2009 voidaan järjestää yhteisiä kilpailuja.
Näytöslajina kahvakuulaurheilua tullaan varmasti näkemään painonnostokisojen
yhteydessä jo tänä vuonna.

Kahvakuula ry:n puheenjohtaja Antti Katajainen toivottaa kaikki
kahvakuulaharjoittelusta kiinnostuneet mukaan toimintaan. Kahvakuula ry:n
järjestämien Girevoy Sport -tapahtumien osanottajamäärä on jatkuvassa
kasvussa. Jatkossa suomalaisia kahvakuulaurheilijoita on tarkoitus lähettää
myös kansainvälisiin kilpailuihin.
Lisätietoja:

Suomen Painonnostoliiton varapuheenjohtaja Jarmo Hagman
(jarmo(a)hagman.fi, 0405422201)
Suomen Kahvakuula ry:n puheenjohtaja Antti Katajainen
(antti.katajainen(a)gmail.com, 0505833159)

Cross World on NAKF:n kehittämä kansainvälinen Girevoy Sport -tapahtuma, jossa useissa eri maissa tehdään nostot samaan aikaan ja lähetetään tulokset koostetusti NAKF:lle. Tarkoitus on edistää lajia, siksi myös valittavat lajit ja kuulien painot ovat hyvin vapaat. Cross World -tapahtuma on erinomainen tilaisuus tutustua Girevoy Sport -lajiin kannustavassa ympäristössä. Mitään tasovaatimuksia ei ole, kokeilunhalu riittää.

Aika: la 29.3.2008 kello 15-18, kilpailijoita pyydetään saapumaan paikalle 14:30.
Paikka: Talvisillan nuorisotalo, Heleniuksenkatu 27, Hyvinkää

Kisa-ilmoittautumiset osoitteeseen markosuomi@gmail.com tai puh. 050 344 1312

Lajit ja suoritusjärjestys:

1. 1 tai 2 kuulan työntö
2. 1 kuulan tempaus
3. 1 tai 2 kuulan Long Cycle

Kaikissa nostoissa on 10 minuutin aikaraja, suoritus loppuu kun kuula(t) lasketaan maahan, toistot lasketaan. Yhden käden liikkeissä on yksi kädenvaihto. Kilpailija voi valita yllä olevista lajeista haluamansa. Tyypillisimmät yhdistelmät ovat työntö ja tempaus tai pelkkä Long Cycle mutta eksoottisemmatkin yhdistelmät hyväksytään. Valittavien kuulien painot ovat: 8, 12, 16, 24 tai 32 kiloa. Omia kuulia voi ottaa mukaan mutta se ei ole pakollista. Kisat käydään voimassaolevilla IUKL:n ja IGSF:n säännöillä, eli käytännön erona viime vuoteen roikotusta nostojen ala-asennossa ei enää sallita lepopaikkana.

Osallistumismaksu: kahvakuula ry:n jäsenille ilmainen, muilta 5€. Rahat menevät yhdistyksen toiminnan tukemiseen.

Katsojille tapahtuma on ilmainen.
Lisäkysymyksiä voit kysyä sähköpostilla tai foorumilla.

Täällä lisätietoa lajista ja täällä kisanostoista. Ja täällä tietoa kisatapahtuman tyypillisestä kulusta.

Tervetuloa!

Paikka: Talvisillan nuorisotalo, Hyvinkää

Yhdistyksen jäsenet tervetuloa!

Tulokset täällä -> tulossivu

http://kahvakuula.fi/index.php/artikkelit-articles/svetlana-rukina/

Lisätiedot -> LC -sivu

Suora linkki kuviin – direct link to pictures

Suora linkki tuloksiin – direct link to results

This time we had 23 total participants from Finland taking part in the Cross World competition, 13 lifted on the actual meetin Hyvinkää and 10 people sent in their results. The meet was a lot of fun, and several 10 minute sets were done.

Full results of the Cross World will be updated on the NAKF site. Thanks to the NAKF for support!

Kaiken kaikkiaan osallistujia oli tälläkin kertaa 23, Hyvinkäällä 13 ja virtuaalisesti osallistuneita 10. Virtuaalikisassa oli kaksi henkilöä, jotka tekivät kaksi samaa suoritusta eri painoilla. Tulokset ovat kauttaaltaan hyviä, ja selvää parannusta jo maaliskuuhun verrattuna on tapahtunut, vaikka monet tekivätkin silloin eri painoilla. Joukossa on paljon 10 minuutin sarjoja. Yleisesti ottaen on mukava huomata että monet ovat tehneet tällä kertaa kevyemmillä/sopivammilla painoilla kuin viimeksi, ja että paikan päällä katsoessa tekniikat olivat parantuneet huomattavasti verrattuna maaliskuuhun. Tästä on hyvä jatkaa eteenpäin! On vain ajan kysymys milloin joku suomalainen rikkoo ensimmäisen kerran CMS -tulosrajat virallisissa kisoissa. Ehkä jo ensi Cross World:ssa keväällä?

Iso kiitos kaikille osallistujille!

Hyvinkään kisat

Paikkana oli koulun liikuntasali, kaikilla asiaankuuluvilla mukavuuksilla varustettua. Toimme mukanamme mattoja kuulien alustoiksi, ja ne olivat papereiden ja kynien lisäksi ainoat oheistarvikkeet, jos kuulia ei lasketa. Nostopaikkoja oli kaksi, ja molempien edessä tuomarin paikka. Eli ei voi väittää että GS-kisojen järjestäminen olisi välineistä kiinni, sen verran vähällä tavaramäärällä päästiin

Ensin ohjelmassa oli lyhyt kertaus nostoista ja säännöistä, jonka jälkeen itse asiaan. Teimme niin että ensin tekivät ne, jotka tekivät työntöjä, sitten kierros uudestaan ja tempaajien vuoro, ja viimeiseksi päästettiin lavalle Long Cycle:n tekijät. Jotkut tekivät jopa kaikki kolme lajia putkeen, ja vieläpä jotkut heistä 10 minuutin setit kaikissa. Tuolla systeemillä kaikile tuli jokaisen noston jälkeen n. 20min tauko. Monissa nostoissa oli hauska seurata kahta yhtä aikaa tekevää, vieressä samaa juttua tekevä motivoi usein kirittämään. Nostajien tsemppi oli todella hienoa katseltavaa muutenkin!

Suomen kahvakuula ry kiittää Hyvinkään kisojen sponsoria harjoittelu.net:iä.

Kuvia Hyvinkään kisoista:
http://www.flickr.com/photos/48434562@N00/sets/72157602042962711/

Paikalla olleet, sana on vapaa kommentti -osiossa!

http://www.flickr.com/photos/48434562@N00/sets/72157601754024359/

Yllä joukkueemme tulokset. Lisää tuloksia ja kuvia tulee myöhemmin. Kiitokset joukkueelle!

Aika: 15.9.2007 kello 14 alkaen
Paikka: Hyvinkään yhteiskoulun alasali, Uudenmaankatu 17, Hyvinkää
Ilmoittautuminen ja kysymykset: markosuomi@gmail.com
Virtuaalisesti osallistuvat: Lähetä tuloksesi 18.9. mennessä ylläolevaan sähköpostiosoitteeseen. Lisätietoja virtuaalikilpailusta alla.

Cross WorldNAKF järjestää Cross World Girevoy Sport -tapahtuman taas 15.-16.9.2007. Tapahtuman idea on järjestää useita GS -kisoja eri maissa ja paikkakunnilla yhtä aikaa ja koostaa tulokset yhteen. Girevoy Sport on laji jossa kahvakuulia nostetaan mahdollisimman isoja toistomääriä tietyssä ajassa.

Suomen kahvakuula ry järjestää paikalliset kilpailut Hyvinkäällä lauantaina 15.9.2007 kello 14 alkaen. Paikkana on Hyvinkään yhteiskoulun alasali, Uudenmaankatu 17. Auton voi ajaa sisäpihalle Hyvinkäänkadun puolelta.

Cross World:ssa on mahdollista nostaa mitä tahansa kolmesta perinteisestä GS-nostosta (työntö, tempaus, Long Cycle) tai vaikka kaikki, kilpailijan itse valitsemallaan painolla (8 – 32kg). Eli hyvä tilaisuus kokeilla kisaamista kevyemmillä painoilla kuin mitä kansainvälisissä kisoissa on mahdollista. Mitään tasovaatimuksia ei ole.

Ilmoittautumiset ja kysymykset tämän sivun kommentteihin tai osoitteeseen markosuomi@gmail.com . Ilmoita mitä haluat nostaa (paikan päällä voi toki muuttaa mieltään vielä), millä painoilla ja voitko tuoda omia kuulia mukanasi.

Virtuaaliosuus

Kuten maaliskuussakin, Cross World -kilpailuun on mahdollista taas osallistua myös virtuaalisesti, tai jossain muissa paikalliskisoissa. Lähetä tuloksesi 18.9. mennessä niin otamme ne mukaan ja laitamme eteenpäin NAKF:lle. Voit siis nostaa yksin tai pienessä porukassa missä tahansa. Viime kerralla Suomesta osallistui 9 henkeä virtuaalisesti, sen lisäksi että kisoja oli kahdella paikkakunnalla -> viime kisojen tulokset.

Nostot

näistä voi valita haluamansa, osan tai vaikka kaikki -> täällä tarkemmat kuvaukset

• kahden kuulan työntö
• yhden kuulan työntö
  - Venäjän liitto ja AKC ottavat tämän mukaan kansainvälisiin kisoihin naisille, ei ole mitään syytä miksei miehetkin voisivat tehdä, varsinkin jos on käytössä vain yksi kuula tai jos kahden kuulan työntö ei ole tuttu liike.
• yhden kuulan tempaus
• Long Cycle eli kahden kuulan rinnalleveto+työntö -> tämänkin voi tehdä vain yhdellä kuulalla halutessaan

Kansainvälisiä kilpailuja on kahdenlaisia:

1. perinteinen kaava: ensin tehdään työnnöt, sitten vähintään puolen tunnin tauon jälkeen tempaukset
2. Long Cycle

Cross World -kilpailuissa ei ole vastaavia rajoituksia, vaan idea on pikemminkin tutustua lajiin ja kokeilla eri nostoja haluamallaan yhdistelmällä.
Säännöt

Menemme kansainvälisten sääntöjen mukaan. -> PDF

Lyhyesti tiivistettynä tärkeimmät:

• Kaikissa nostoissa 10min aikaraja
• kun kuula osuu maahan suoritus loppuu
• yhden käden nostoissa on vain yksi kädenvaihto, aloittaa voi kummalla kädella haluaa
• työntöjen ja tempausten yläasennossa on kyynärvarsien ja polvien oltava lukittuna
• tempauksessa saa levätä kuula ylhäällä tai roikottamalla sitä alhaalla, kuula ei saa koskettaa vartaloa missän vaiheessa
• työnnöissä saa levätä kuulat rinnalla siten että kyynärvarsien on kosketettava rintaa/vatsaa
• Long Cyclessä saa yllämainitun lisäksi levätä kuula(t) alhaalla roikottaen

Varusteet

• Mitkä tahansa sisäkengät
• shortsit tms, jotka ovat sen pituiset että polvetovat näkyvissä
• t-paita tms, jossa sen pituiset hihat että kyynärpäät näkyvät

Polvet ja kynärpäät pitää olla näkyvissä siksi että tuomari näkee ovatko kyynärvarret ja polvet lukittuna nostojen yläasennossa.
—-

Cross World GS competition 15th of September 2007

Place: Hyvinkää yhteiskoulu gym, Uudenmaankatu 17, Hyvinkää
Time: 14-

NAKF’s Cross World competition is for kettlebell lifter beginners and experts. You can compete in any of the classic lifts, using any weight, from 8kg to 32kg, you want.

For more info and registration please comment on this post or contact: markosuomi@gmail.com

Aikataulusta:

Punnitus la 25.8. kello 10-11:30
Kisat alkavat la 25.8. klo 12 ja su 26.8. klo 11
Lauantain ohjelmassa ovat miesten työnnöt ja naisten tempaukset, sunnuntaina miesten tempaukset.

Samassa tapahtumassa on myös junioreiden (alle 18v) kilpailut. Tuo tapahtuma on loistava tilaisuus kokeilla kuntoaan autenttisissa olosuhteissa, varsinkin kun on mahdollisuus nostaa kevyemmillä kuulilla kuin mitä EM:ssä tai MM:ssä, ja nähdä todella kovakuntoisia nostajia itse teossa.

Suomen kahvakuula ry on saanut kutsun kilpailuihin, ja hoitaa kisaamaan lähteville jäsenilleen ilmoittautumiset. Jos olet kiinnostunut lähtemään mukaan osallistumaan kilpailuihin niin ota yhteyttä: markosuomi@gmail.com

1. 100m siirtyminen kuulan kanssa (miehet 16kg, naiset 8kg, painot samat allaolevissa liikkeissä ellei toisin mainita)
2. kahden kuulat työnnöt, aikaa 2min
3. 100m siirtyminen kuulan kanssa
4. yhden kuulan tempaus, kättä vapaasti vaihtaen, aikaa 2min
5. 100 siirtyminen kuulan kanssa
6. burpee, aikaa 2min (punnerrusta ei vaadittu, kunhan jalat ja kroppa kävivät suorana ala-asennossa)
7. 100m farmarikävely kahden kuulan kanssa (miehet 24kg, naiset 16kg)
8. 100m eteneminen kuulaa heittäen vapaalla tyylillä, niin että seuraava heitto lähti siitä mihin kuula laskeutui/pysähtyi (miehet 16g, naiset 8kg)

Tavoitteena siis siirtyä välit mahdollisimman nopeasti ja tehdä joka rastilla mahdollisimman paljon toistoja.

Siirtymisistä yleensä: 50m kohdalla oli viiva, jossa käytiin kääntymässä, näin kaikki rastit oli helppo tuomaroida koske ne olivat lähtöviivan kohdalla.

Ja täällä kisojen tulokset, mukana pohjoinen ja etelä: tulokset google docs:ssa

Jos tuloksissa on virheitä tms. niin ilmoitelkaa. Noihin tuloksiin ei ole sen kummemmin laskettu voittajia, siellä on vain kaikki listattu ilmeisesti tekojärjestyksessä.

Kilpailu on cross-training -henkinen, ja haasteeseen kuuluu etenemistä kuulan kanssa ja perinteisten kuulaliikkeiden tekoa rastipaikoilla. Tällä kertaa ei siis mennä GS -säännöillä.

Ilmoittautumiset ja lisätiedot antti.katajainen@kahvakuula.fi

Tapahtuma on osa leikkimielistä pohjoinen vs etelä -projektia. Voimatoimi järjesti oman osuutensa kisoista jo viime viikolla, siitä voi lukea voimablogista ja Näätän blogista.