Category Archives: tapahtumat

Punaisen oven salikilpailut kilpailtu

Lauantaina kilpailiin jo melkein perinteeksi muodostuneet Punaisen Oven salikilpailut Nokialla. Suurin osa kilpailijoista teki biathlonin, mutta myös yksittäisiä työntö- ja tempaussuorituksia sekä kaksi LC-suoritusta nähtiin. Tuloset tulevat aikanaan kisatietokantaan, mutta hätäisimmät voivat katsoa ne täältä.Hienoja tuloksia kautta linjan!

Kiitos vielä kaikille paikallaolijoille, niin katsojille kuin kilpailijoillekin. Kiitos tehdaspäällikkö Joonas ja Raija että saatiin taas tulla!

1506595_840816735934302_1258564417_n

Suomen Kahvakuula ry:n uusi vuosi on käynnistynyt

Viikoittaiset treenimme ovat pyörähtäneet käyntiin kaikilla paikkakunnilla.

Tampere

Treenit sunnuntaisin Ratinan voimistelusali 1:ssa.

klo 15-16 Kahvakuula
Tunti on suunnattu erityisesti aloittelijoille. Käymme läpi perusliikkeitä ja luvassa mös hien pintaan nostattavia toiminnallisia osuuksia.

klo 16-17 GS-kuula
GS-kuulassa keskitymme aikasarjoihin ja tunti on suunnattu kisanostamisesta kiinnostuneille/kisaaville jäsenille

Laukaa

Kuulatuuli kokoontuu Laukaassa Valkolan Nuorisoseurantalolla osoitteessa Valkolantie 555.

Perjantaina 10.1. kello 18.00 Laukaassa Valkolan NS-talolla keskitytään tempauksen tekniikkaan. Monen kokoisia kuulia tarvitaan. Videointimahdollisuus. Ota myös raskas kuula mukaan oheistreeniä varten.

Sunnuntaina 12.1. kello 18.00 Laukaassa Valkolan NS-talolla tehdään tammikuuhaaste 2014, jossa nimensä mukaisesti tehdään 2014 toistoa. Varaa silloin vähän enemmän aikaa. Pelkässä haasteessa menee 1,5 h – 2 h. Ota kuulia kevyemmästä päästä mukaan, sillä kämmennahat ovat haasteessa kovilla

Blogista löydät ajankohtaisimman tiedon treeneistä.

Kokkola

Treenit F.I.R.E Cross Training Arealla kerran viikossa, tarkista aika tuntikalenterista!

Varkaus

Varkaudessa treenataan Repokankaan koululla.

 Treenit sunnuntaisin klo 17:00-18:00

 Tarkista muutokset blogista!

Tervetuloa mukaan!

Kahvakuulaurheilun SM Biathlon Laukaassa 29.3.2014