Suomen kahvakuula ry

Finnish Kettlebell Association

14.05.2011
by Marko Suomi
1 Comment

SM-BIATLON KUUSAMO 14.5.2011 tulokset

SM-BIATHLON KUUSAMO 14.5.2011 tulokset Naiset 16kg 1. Anne-Marie Sipilä 147+173=320 2. Kirsi Suomela 101+143=244 3. Niina Salonen 134+96=230 4. Heidi Kauppinen 119+99=218 Naiset 20kg 1. Maarit Kangas 99+94=193 2. Johanna Iisalo 105+74=179 Miehet 16kg 1. Jani Sipponen 101+171=186,5 2. Jani … Continue reading

Share

13.05.2011
by Marko Suomi
0 comments

Kisaraportti – Sotilasurheiluliiton kahvakuulakisat 11.5.2011

Teksti: Anneli Hokkanen 2011 Sotilasurheiluliiton kahvakuulakisat järjestettiin Helsingissä Santahaminan Sotilaskodissa 11.5.2011. Kilpailulajina oli viiden minuutin LC ja sarjoja oli kolme: naiset, yksi 12 kg kuula, yksi kädenvaihto, miehet alle 85 kg, kaksi 16 kg kuulaa, miehet yli 85 kg, kaksi … Continue reading

Share

28.03.2011
by Marko Suomi
0 comments

Biatlon SM 14.5.2011 Kuusamossa

KILPAILUKUTSU KAHVAKUULAN BIATLON(työntö+tempaus) SM-KISA Kuusamossa Oivangin Nuorisokeskuksessa Rovaniementie 62 a. Lauantaina 14.5.2011 Klo 12, punnitus klo 10-11. Sarjat naiset: -kuntosarja 12 kg -amatöörisarja 16 kg -mestaruussarja 20 kg Sarja miehet:-kuntosarja 16 kg – amatöörisarja 24 kg -mestaruussarja 32 kg Ilmoittautuminen … Continue reading

Share

25.02.2011
by Marko Suomi
0 comments

Opinnäytetyö kahvakuulaharjoittelusta (Jetsonen ja Poutanen)

KAHVAKUULAHARJOITTELU ja sen soveltuvuus nuorten urheilijoiden voimaharjoitteluun Riina Jetsonen Emmi Poutanen Opinnäytetyö Marraskuu 2010 Fysioterapia Sosiaali-, terveys- ja liikunta-ala Tuolla luettavissa: https://publications.theseus.fi/bitstream/handle/10024/24250/valmis%20kokonainen%20oppari.pdf?sequence=1 Hienoa työtä!

Share

12.02.2011
by Marko Suomi
0 comments

Haluatko blogisi näkyviin kahvakuula.fi -sivuille?

Tuonne tuodaan automaattisesti eri lähteistä, lähteen antajan luvalla, uusimmat kahvakuula-aiheiset blogitekstit tai uutiset: http://kahvakuula.fi/kahvakuula/kahvakuulasivustot-ja-blogit/ Ilmoita sähköpostilla (markosuomi@gmail.com), jos haluat sivustosi tai blogisi kanssa tuonne. Riittää että blogin tai sivuston aihepiiri liittyy kahvakuuliin jollain tavalla ja että sisältö on muutakin kuin … Continue reading

Share

16.11.2010
by Marko Suomi
0 comments

Kahvakuulaurheilun MM-kisat

Viime viikonloppuna pidettiin Tampereella kahvakuulaurheilun maailmanmestaruuskilpailut. Mukana oli kilpailijoita kymmenestä eri maasta. Venäjän joukkue näytti taas ylivertaisuutensa napaten molemmissa joukkuekisoissa kultaa. Venäläinen Ivan Denisov teki suomalaiskatsojien iloksi uuden long cycle:n, eli rinnalleveto-työntö, maailmanennätyksen kahdella 32kg:n kuulalla. Täydet 10 minuuttia työtä … Continue reading

Share

09.11.2010
by Marko Suomi
1 Comment

Painonnostoliitto: Aikuisten puntti- ja kahvakuulaleiri 10.-12.12.2010

http://painonnosto.fi/portal/fi/liitto/uutiset/?bid=928&area=2 ” Aikuisten puntti- ja kahvakuulaleiri Käytännön kurssi miten painoja ja kahvakuulaa nostetaan pidetään Suomen Urheiluopistolla Vierumäellä perjantaista sunnuntaihin 10.-12.12.2010. Mukaan otetaan ensimmäiset 20 ilmoittautumisjärjestyksessä. Kurssi on suunnattu nostamisesta kiinnostuneille muiden lajien urheilijoille ja harrastajille. Painonnostossa käydään läpi nostamisen perusteita … Continue reading

Share

18.10.2010
by Marko Suomi
0 comments

Suomesta joukkue IUKL:n MM -kisoihin – Finns will take part in IUKL Worlds

Suomesta lähtee jo 3. kerran edustus Girevoy Sport IUKL MM -kisoihin. 15 nostajan joukkue, jossa nostajia kolmesta kahvakuulaurheiluseurasta,  nostaa Tampereella järjestettävissä kisoissa 12. – 14.11.2010. Kisat järjestää Martti Nappari Kahvakuulaharjoittelu ry:stä.  Onnea ja tsemppiä joukkueelle! Finns take part in the … Continue reading

Share

31.08.2010
by Marko Suomi
0 comments

Kahvakuulaurheilun kansallinen ja kansainvälinen “maasto”

Vaikka kahvakuula onkin yksinkertainen väline, siihen liittyy paljon monimutkaisia lyhenteitä, tuotteita ja organisaatioita. Ja hieman sekavahan tuo lyhennekasa on mutta loppujen lopuksi asian ytimessä on kuulan nostaminen pään päälle. Tämän tekstin ja alla olevan kuvan tarkoitus on havainnollistaa kahvakuulaurheiluun liittyvää … Continue reading

Share

23.08.2010
by Marko Suomi
2 Comments

Kahvakuulakilpailun järjestäjän opas

Tässä pieni lista asioita, joita tarvitaan kun järjestetään kahvakuulakisat. Lopussa myös kysymyksiä ja vastauksia. Laita kommentteihin lisäkysymyksiä ja vinkkejä kun tulee mieleen! Lyhyesti alkuun: paikalliskilpailut tai kansalliset kilpailut tai avoimen turnauksen yms. voi järjestää kuka tahansa yksityinen henkilö,  yhdistys tai … Continue reading

Share

11.05.2010
by Marko Suomi
1 Comment

Kahvakuula SM 2010 – info

Kahvakuulaurheilun SM 2010 käydään tulevana lauantaina Tampereella. Tässä infopaketti yleisölle, kisaajille ja tuomareille yms. Tervetuloa! Yleisö: Tervetuloa katsomaan ja kannustamaan klo 13 alkaen! Paikka: Sammon keskuslukio, Uimalankatu 5, Tampere Aika: la 15.5.2010 klo 13 Kilpailijat: Aikataulut: paikalle klo 10:30, punnitus … Continue reading

Share

15.04.2010
by Marko Suomi
1 Comment

Kahvakuulaurheilun SM -kisat 15.5.2010 Tampereella

Aika: la 15.5.2010 Paikka:  Sammon keskuslukio, Uimalankatu 5, Tampere (karttalinkki) Ilmottautumiset osoitteeseen: http://tinyurl.com/gssm2010lomake Säännöt: http://painonnosto.fi/portal/fi/kilpailu/kahvakuulaurheilu/saannot/ Tiedot lisensseistä: http://painonnosto.fi/portal/fi/kilpailu/kahvakuulaurheilu/lisenssit/ Tervetuloa nostamaan! Kysymykset:  markosuomi@gmail.com

Share

31.03.2010
by Marko Suomi
0 comments

Girevoy Sport SM 2010 ilmottautuminen alkaa nyt

Aika 15.5.2010 Paikka: ilmoitetaan lähiaikoina ilmottautuminen alkaa NYT, osoitteessa: http://tinyurl.com/gssm2010lomake Säännöt: http://painonnosto.fi/portal/fi/kilpailu/kahvakuulaurheilu/saannot/ Tiedot lisensseistä: http://painonnosto.fi/portal/fi/kilpailu/kahvakuulaurheilu/lisenssit/ Kaikki gireviikit mukaan, katsotaan missä GS:n taso menee!

Share

10.02.2010
by Marko Suomi
1 Comment

Suomen GS-Cup – 1. osakilpailu Liedossa 27.3.2010

Girevoy Sport Lieto ry järjestää Suomen GS-Cup:n 1. osakilpailun! Paikka lmaristen koulu: http://www.edu.lieto.fi/ilmarinen/index.php?option=com_content&view=article&id=6:ilmaristen-koulun-etusivu&catid=27:etusivu&Itemid=1 Osoite: Koulukuja 1 21350 Ilmarinen, saliin käynti Sammontien puolelta jossa opasteena kuulakyltti. Ajankohta: 27.3.10 klo 11-15 Nostomuotona: Yhden käden LC yhdellä kädenvaihdolla. Miehet nostavat 24-kiloisilla ja naiset … Continue reading

Share