14.05.2011
by Marko Suomi
1 Comment
SM-BIATHLON KUUSAMO 14.5.2011 tulokset Naiset 16kg 1. Anne-Marie Sipilä 147+173=320 2. Kirsi Suomela 101+143=244 3. Niina Salonen 134+96=230 4. Heidi Kauppinen 119+99=218 Naiset 20kg 1. Maarit Kangas 99+94=193 2. Johanna Iisalo 105+74=179 Miehet 16kg 1. Jani Sipponen 101+171=186,5 2. Jani … Continue reading
28.03.2011
by Marko Suomi
0 comments
KILPAILUKUTSU KAHVAKUULAN BIATLON(työntö+tempaus) SM-KISA Kuusamossa Oivangin Nuorisokeskuksessa Rovaniementie 62 a. Lauantaina 14.5.2011 Klo 12, punnitus klo 10-11. Sarjat naiset: -kuntosarja 12 kg -amatöörisarja 16 kg -mestaruussarja 20 kg Sarja miehet:-kuntosarja 16 kg – amatöörisarja 24 kg -mestaruussarja 32 kg Ilmoittautuminen … Continue reading
21.02.2011
by Marko Suomi
0 comments
Tuolla kartta suomalaisesta kahvakuulatoiminnasta, sivulla myös ohjeet miten saat oman seurasi tai palvelusi mukaan: http://kahvakuula.fi/kahvakuula/suomen-kahvakuulakartta/
09.11.2010
by Marko Suomi
1 Comment
http://painonnosto.fi/portal/fi/liitto/uutiset/?bid=928&area=2 ” Aikuisten puntti- ja kahvakuulaleiri Käytännön kurssi miten painoja ja kahvakuulaa nostetaan pidetään Suomen Urheiluopistolla Vierumäellä perjantaista sunnuntaihin 10.-12.12.2010. Mukaan otetaan ensimmäiset 20 ilmoittautumisjärjestyksessä. Kurssi on suunnattu nostamisesta kiinnostuneille muiden lajien urheilijoille ja harrastajille. Painonnostossa käydään läpi nostamisen perusteita … Continue reading
31.08.2010
by Marko Suomi
0 comments
Vaikka kahvakuula onkin yksinkertainen väline, siihen liittyy paljon monimutkaisia lyhenteitä, tuotteita ja organisaatioita. Ja hieman sekavahan tuo lyhennekasa on mutta loppujen lopuksi asian ytimessä on kuulan nostaminen pään päälle. Tämän tekstin ja alla olevan kuvan tarkoitus on havainnollistaa kahvakuulaurheiluun liittyvää … Continue reading
23.08.2010
by Marko Suomi
2 Comments
Tässä pieni lista asioita, joita tarvitaan kun järjestetään kahvakuulakisat. Lopussa myös kysymyksiä ja vastauksia. Laita kommentteihin lisäkysymyksiä ja vinkkejä kun tulee mieleen! Lyhyesti alkuun: paikalliskilpailut tai kansalliset kilpailut tai avoimen turnauksen yms. voi järjestää kuka tahansa yksityinen henkilö, yhdistys tai … Continue reading
17.06.2010
by Marko Suomi
Comments Off
Tiedätkö missä ja milloin on ohjattuja kahvakuulaharjoituksia? Kerro se tuon alla olevan sivun kommentteihin: http://kahvakuula.fi/kahvakuula/ohjattua-kahvakuulaharjoittelua-suomessa/
13.06.2010
by Marko Suomi
0 comments
GS SUOMI-CUP, OULUN OSAKILPAILU 12.6.2010 Sprinttikisa, työntö, tempaus ja LC 5 min suoritukset, miehet 24 kg ja naiset 16 kg kuula TULOKSET Suomi-Cup Naiset: 1) Terhi Vierelä (työntö 115, tempaus 83, LC 74), yht. 272 2) Maarit Kangas (työntö 87, … Continue reading
03.06.2010
by Marko Suomi
0 comments
Antti Katajaiselta kiteytys taitavuudesta: http://kahvakuula.fi/artikkelit/taitavuuden-osa-alueet-ja-kahvakuulan-nostaminen/
10.05.2010
by Marko Suomi
0 comments
Lauantaina katsotaan kuka vie mitalit! Naiset 16kg Maarit Kangas Suomen kahvakuula ry Jaana Madetoja Suomen kahvakuula ry Kaikkonen Kaisa-Liisa Oulun Karateseura Terhi Vierelä GS Lieto Miehet 16kg Ari Ojamaa Suomen kahvakuula ry Miehet 24kg -95 Ari Kaikkonen OKS Samuli Räsänen … Continue reading
07.04.2010
by Marko Suomi
0 comments
Petra Virtanen on pyörittänyt kahvakuulaulkotreenejä vuoden ympäri Saarjijärvellä jo vuodesta 2008. Lue hänen haastattelunsa alla olevasta linkistä: http://kahvakuula.fi/artikkelit/petra-virtanen-kahvakuula-ja-tahdonvoima/
09.03.2010
by Marko Suomi
2 Comments
Kukka Laakso teki yhden käden Long Cycle -nostossa 20kg kahvakuulalla maailmanennätyksen menneen viikonlopun Arnold Expossa tuloksella 65+62. Onnea!! – Kukka Laakso achieved the world record in One Arm Long Cycle with the 20kg kettlebell, her result being 65+62. Congratulations!!
12.02.2010
by Marko Suomi
0 comments
http://kukkalaakso.wordpress.com/kilpailu/
07.02.2010
by Marko Suomi
0 comments
http://yle.fi/alueet/tampere/2010/01/kahvakuulailussa_kestavyys_voittaa_voiman_1402580.html
06.02.2010
by Marko Suomi
1 Comment
Cross Wold GS -tapahtuma on keväällä 20. – 28.3.2010. Jos haluat järjestää paikallistapahtuman, ota yhteyttä alla olevaan sähköpostiosoitteeseen niin saat tunnukset tulostaulukoihin. Cross World Girevoy Sport event for the spring is from 20th to 28th March. If you want arrange … Continue reading
01.02.2010
by Marko Suomi
0 comments
Steven Khuong Ice Chamber:sta teki sivuillemme artikkelin tekniikan merkityksestä kahvakuulaharjoittelussa: http://kahvakuula.fi/artikkelit/technique-first/
01.02.2010
by Marko Suomi
0 comments
Uusi artikkeli, haastattelussa liikunnanopettaja Aapo Kilpelä. Miten kahvakuulia voi hyödyntää koululiikunnassa? http://kahvakuula.fi/artikkelit/kahvakuulat-ja-koululiikunta/
27.01.2010
by Marko Suomi
0 comments
Nyt mukana kaikki 2009 -kisojen tulokset: http://kahvakuula.fi/girevoy-sport/tuloksia/
25.01.2010
by Marko Suomi
0 comments
Uusi haastattelu artikkelit -osiossa: http://kahvakuula.fi/artikkelit/kukka-eiko-tan-voisi-tehda-kasipainollakin-laakso/
04.11.2009
by Marko Suomi
0 comments
Parhaat tulokset vuoden 2008 alusta: http://kahvakuula.fi/girevoy-sport/hall-of-fame/ Ennätykset on tehty rikottaviksi, joten lähde rohkeasti haastamaan tulevissa tapahtumissa!
01.11.2009
by Marko Suomi
0 comments
Suomelle hieno mitalisaldo viikonlopun MM-kisoista Tallinnasta. 3 kultaa,2 hopeaa ja 1 pronssi! Aikuisten sarjan 16kg:n mestari Kukka Laakso: Ikähenkilöiden mitalistit, Markku Torvinen (hopea), Simo Kurvinen (hopea), Kaisa-Liisa Kaikkonen (kulta), Pekka Taipale (kulta) ja Ari Kaikkonen (pronssi): Paljon onnea kaikille!!
26.10.2009
by Marko Suomi
0 comments
Onnea ja menestystä joukkueelle MM-kisoihin! Kisat käydään tulevana viikonloppuna Tallinnan lähistöllä Maardussa. Joukkue: Aikuiset Kukka Laakso Ville Oikarinen Marko Suomi Johnny Haddas Harri Lilja Miika Aaltonen Ikähenkilöt Kaisa-Liisa Kaikkonen Ari Kaikkonen Simo kurvinen Pekka Taipale Markku Torvinen Täällä kisojen viralliset … Continue reading
12.10.2009
by Marko Suomi
0 comments
Kisojen tulokset: http://kahvakuula.fi/2009/08/30/girevoy-sport-sm-2009-tulokset/ Täällä valokuvauspalvelu Ylivalotus:n ottamat kuvat kisoista: http://www.flickr.com/photos/48434562@N00/sets/72157622567218722/
31.08.2009
by Marko Suomi
0 comments
Kuvat: painonnostoliitto, photos by the Finnish Weightlifting Federation http://www.flickr.com/photos/painonnosto/sets/72157622189025084/ http://www.flickr.com/photos/painonnosto/sets/72157622067451847/
30.08.2009
by Marko Suomi
2 Comments
Tässä tuoreet SM -mitalistit (nimen perässä yhteispisteet), Suomen kahvakuula ry onnittelee! Ja kiitos myös kaikille tapahtumassa mukana olleille! http://spreadsheets.google.com/pub?key=t4N_s7QIpsMEA8UIxtTzuDg&output=html Naiset 12kg 1 Jaana Madetoja 334 2 Anu Oksanen 224 Naiset 16kg 1 Kukka Laakso 238 2 Kaisa-Liisa Kaikkonen 179 3 … Continue reading
10.06.2009
by Marko Suomi
0 comments
Jos harkitset osallistuvasti SM-kisoihin 29.8., lue tämä lista läpi: http://kahvakuula.fi/tapahtumakalenteri-2009/girevoy-sport-suomenmestaruuskilpailut-2009/kilpailijan-muistilista/
01.06.2009
by Marko Suomi
0 comments
Yhdistysemme järjestää ensimmäiset kahvakuulaurheilun eli Girevoy Sport:n SM -kilpailut 29.8.2009. Kisa tulee olemaan klassinen kaksiottelu eli työntö ja tempaus. Lisätietoja: http://kahvakuula.fi/tapahtumakalenteri-2009/girevoy-sport-suomenmestaruuskilpailut-2009/ http://www.painonnosto.fi/portal/fi/kilpailu/kahvakuulaurheilu/
15.04.2009
by Marko Suomi
0 comments
Painonnostoliiton sivuilla on kattava tietopaketti kahvakuulaurheilusta: http://www.painonnosto.fi/portal/fi/kilpailu/kahvakuulaurheilu/
22.03.2009
by Marko Suomi
0 comments
Tervetuloa mukaan kehittämään kahvakuulatoimintaa! Yhdistyksen jäsenyys vuodelle 2009 maksaa 20 euroa. Jos olet uusi jäsen tai et muista viitettäsi, ota yhteys Anttiin, antti.katajainen@gmail.com Jäsenetuja 2009: – ilmainen osallistuminen järjestämiimme tapahtumiin – mahdollisuus osallistua IUKL:n kisoihin – sähköinen jäsentiedote – mahdollisuus … Continue reading
18.03.2009
by Marko Suomi
0 comments
http://kahvakuula.fi/artikkelit/anteeksi-mutta-vohvelissani-on-testosteronia/
17.02.2009
by Marko Suomi
1 Comment
http://kahvakuula.fi/kahvakuula/aloittelijan-opas/ Tässä suora linkki PDf:ään
12.01.2009
by Marko Suomi
0 comments
Haluatko sinä tai yrityksesi tukea suomalaista kahvakuulaurheilua? Kahvakuulatietoutta jakava ja Girevoy sport -kisoja järjestävä Suomen kahvakuula ry etsii reiluja yhteistyökumppaneita mukaan edistämään lajia ja kilpailutoimintaa. Ota yhteyttä, kysy lisätietoja! antti.katajainen@gmail.com
09.01.2009
by Marko Suomi
0 comments
Thierry Sanchez haastaa kaikki kahvakuulakilpailuun! Lue lisää: http://kettlebellfitnessdk.wordpress.com/2009/01/06/danish-open-relay-kettlbell-biathlon/