Kahvakuulaurheilun SM-kisat 2018

Kuluneena viikonloppuna Haapajärvellä kilpailtiin kahvakuulaurheilun Suomen mestaruuksista. Suomen kahvakuulasta oli mukana runsas edustus ja mitalisaalis oli mittava ja uusia ennätyksiäkin tehtailtiin.

Alla kaikki kisoihin osallistuneet jäsenemme sijoituksineen.

LAUANTAI 24.3.2018

Salla Ihalainen OALC 24 kg tulos 50 toistoa, 5. sija

Adelina Leino OALC 16 kg tulos 102 toistoa, 4.sija

Susanna Väisänen OALC 16 kg tulos 90 toistoa, 4. sija

Niina Pelander LC 24 kg 45 toistoa, 1. sija (SE)

Salla Ihalainen OALC 20 kg 121 toistoa, 1. sija

Heli Laine OALC 20 kg, 114 toistoa, 2. sija (SE)

Sanna-Maija Loikkanen LC 16 kg, 2. sija

Satu Huttunen, LC 16 kg, 1. sija (SE)

Marko Savela LC 20 kg 57 toistoa, 2. sija

Tomi Koivisto LC 20 kg 49 toistoa, 4. sija

Pekka Juopperi LC 20 kg 62 toistoa, 1.sija

Ville Oikarinen LC 32 kg 30 toistoa, 3. sija

sunnuntai 25.3.2018

Riitta Evisalmi Biathlon 16 kg yhteispisteet 306, 3.sija

Heli Laine Biathlon 16 kg yhteispisteet 314, 2. sija

Varpu Savela Biathlon 16 kg yhteispisteet 304, 3. sija

Saara Salonen Biathlon 16 kg yhteisoisteet 217, 4. sija

Marko Savela Biathlon 20 kg yhteispisteet 124,5, 4. sija

Jani Sipponen Biathon 32 kg yhteispisteet 66,5, 3. sija

Niina Pelander Tempaus 24 kg 105 toistoa, 1. sija (SE)

Onnittelut kaikille osallistujille itsensä ylittämisestä, uusista henkilökohtaisista ennätyksistä, mitaleista ja uusista Suomen ennätyksistä!

Iloisia leiritunnelmia Kuopiossa

Eilen lauantaina 3.3.2018 pieni, mutta reipas ja iloinen joukko Suomen kahvakuula ry:n jäseniä suuntasi aurinkoiseen Kuopioon Savon sydämeen. Kokoonnuimme leirin ja vuosikokouksen merkeissä Crossfit Kuopion tiloissa ja ohjelmassa oli tempauksen ja LC:n tekniikoiden läpikäyntiä. Tällä kertaa ohjausvastuussa olivat paikallistoiminnan ohjaajia Laukaasta ja Varkaudesta.

Ensin lämmiteltiin huolellisesti seuran puheenjohtajan Sari Anrian johdolla ja sitten Varkauden paikallistoiminnan ohjaaja Sanna-Maija Loikkanen kävi lyhyesti läpi tempausta ja siinä lähinnä pieniä muutoksia otteeseen. Treenitauolla pidimme sääntömääräisen vuosikokouksen, jossa valittiin vuoden 2019 halllitus. Uusi hallituksemme kokoonpano on seuraavanlainen:

Sari Anria (pj), Sanna-Maija Loikkanen (vpj), Anneli Hokkanen (sihteeri), Susanna Väisänen (rahastonhoitaja) ja Tiina Lindeman

Kokouksen ja ruokatauon jälkeen jatkoimme hikoilua kuulien parissa. Laukaan paikallistoiminnan ohjaaja Tomi Koivisto pilkkoi LC:n osiin ja kävimme liikettä läpi aina hip bumpista valmisasentoon. Leirin lopuksi pääsimme nauttimaan Anneli Hokkasen tehokkaasta keskivartalotreenistä.

 

 

 

 

Terveisiä Tampereen peruskurssilta

Lauantaina 3.2.2018 Tampereen Poltteella vietettiin kolme tuntia kahvakuulanostamisen perusteiden lumoissa. Kurssilaiset olivat varsin oppivaista väkeä!