Tampereen syksyn treenit

Tampereen syyskauden treenit starttaavat taas ke 12.8. Elokuussa treenataan ulkona keskiviikkoisin klo18 ja treenipaikka vaihtelee ohjaajien mukaan. Lainakuulia on saatavissa rajoitetusti.

HUOM! Elokuun treeneissä muutokset treenipaikkoihin ovat mahdollisia, joten tarkista viimeisimmät tiedot fb:stä/nettisivuilta! Treenit pidetään mikäli ennakkoilmoittautuneita on riittävästi. Lainakuulavarukset ja ilmoittautuminen treeneihin sähköpostitse tampere(at)kahvakuula.fi tai fb:n paikallistoiminnan sivuille. Ilmoittautuminen viimeistään treenipäivänä klo 12 mennessä.

Elokuun treenit:
ke 12.8. Titta (Tesomajärvenkoulun piha, Raiskionkatu 7)
ke 19.8. Kati (Näsinpuisto, tarkempi paikka lähempänä)
ke 26.8. Johanna (Eteläpuisto)

Syyskuun alusta siirrytään sisätreeneihin, jolloin kaikille sopivat treenit on sunnuntaisin klo15-16 Ratinan voimistelusali 2:ssa. Ensimmäiset sisätreenit on su 6.9. Ennakkoilmoittautumista sisätreeneihin ei tarvita. Treenejä ei ole 18.10. , 1.11. ja 6.12. mutta muutoin treenataan joka sunnuntai. Syyskauden viimeiset treenit on 20.12.

Tervetuloa uudet ja vanhat treenaajat!

Veteraanien kahvakuulaurheilun SM-kisat

Veteraanien kahvakuulaurheilun SM-kisat kilpailtiin 13.6.2015 Kiuruvedellä. Kilpailuissa nostettiin biathlon ja long cycle. Kisoihin osallistui 24 kilpailijaa yhdeksästä eri seurasta. Viisi kilpailijaa urakoi sekä biathlonin että long cyclen.

Suomen kahvakuulaa edusti kisoissa viisi kilpailijaa. Kultaa saivat Sanna-Maija Loikkanen naisten (35+ +68kg) biathlonissa ja Eduard Virkus miesten (60+) biathlonissa ja long cyclessä. Hopeaa saivat Heli Laine naisten (35+ -68kg) biathlonissa ja Eeva Kiuru naisten (60+) long cyclessä. Onnea mitalisteille!

Kisojen kaikki tulokset näet täältä.

Kevään leiripäivä 16.5.2015

Kevään leiripäivää vietettiin 16.5.2015 Nokialla Kuntotehdas Punaisessa Ovessa. Päivän aiheena oli kahvakuulaurheilijan oheistreeni ja vetäjänä toimi Kokkolan paikallistoiminnan vetäjä, CrossFit Kokkolan päävalmentaja Maria Finell. Päivä sisälsi sopivassa suhteessa teoriaa ja toimintaa. Päivän aikana leiriläiset pääsivät treenaamaan tangolla, kahvakuulilla ja ulkona juosten. Leiripäivään osallistui jäseniä jokaiselta paikallistoimintapaikkakunnalta.

Leiripäivään osallistuneet

Lisää kuvia kahvakuula.fi fb-sivuilla.