Suomen kahvakuula ry

Finnish Kettlebell Association

Suomen kahvakuula ry – Finnish Kettlebell Association

Etsitkö tietoa kahvakuulista? Näiden linkkien avulla pääset nopeasti alkuun:

Mikä on kahvakuula eli girya?
Miten kahvakuulalla harjoitellaan? (kuvitettu aloittelijan opas)
Perusnostotekniikat vaiheittain videoina
Miten kahvakuulilla kilpaillaan?
Kuinka kuulapaino valitaan?
Mitä eroa on kahvakuulaharjoittelulla ja -urheilulla?
Keskustelupalsta

Tule treenaamaan kanssamme!

Järjestämme maksuttomia treenejä viikottain eri puolilla Suomea:
Espoossa, Haapajärvellä, Laukaassa, Tampereella ja Varkaudessa.
Lue lisää täältä
.

Jos et löydä näistä ryhmistä sopivaa, vilkaise myös listaa Painonnostoliiton jäsenseuroista.

Liity jäseneksi

Lisätietoja täällä.

Tilaa uutiskirjeemme

tästä linkistä

Kahvakuula-SM-2012-Haapajärvi

Kuvat Tero Kesti

Share